Para entender antes de treinar
Manual do Atleta
A gente não promete barriga de tanquinho.
A gente explica por que você nem sabe onde fica o tanquinho.
Criamos eBooks e guias que misturam ciência e humor, com personagens que traduzem o corpo humano e o mundo da musculação em linguagem direta, acessível e inteligente.
Uns aprendem rápido. Outros só depois da terceira lesão no agachamento.
Para onde vamos agora?
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